bienvenue :)
Gestion émotionnelle, performance, questionnement, préparation mentale ou physique, lien aux autres, confiance en soi... Quelque soit la problématique qui vous a poussé ici, je serais ravie d'en discuter et pouvoir vous accompagner dans le développement de nouveaux outils de mieux-être grâce à la sophrologie~
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'Sophrology is about unveiling consciousness.'
La sophrologie est une technique psychocorporelle aux multiples bénéfices dont l’approche ne dissocie pas le corps de l’esprit. Cette pratique, créée par un médecin neuropsychiatre permet d’obtenir des outils précieux pour se connaître mieux, développer ses capacités propres, atteindre ses objectifs, mieux comprendre et gérer ses émotions.
Certificiée RNCP, Unveil, c’est une sophrologie engagée, queer, féministe, intersectionnelle, inclusive et anti-raciste. Ma pratique est déontologique, concrète, encadrée, précise.
LGBTQIA+ & Neuro-A ♥
Je travaille principalement en distance, mais peut occasionnellement me déplacer à domicile ou en atelier.
N'hésitez pas à me contacter pour toute question ! ☻
