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A propos :
Pack de 3 séances de 45 minutes à une heure selon les besoins.
Idéal pour les besoins rapides ; préparer un évènement imminent, mettre derrière soi rapidement une expérience négative, découvrir la sophrologie autour d'un sujet précis, remobiliser son corps, apprendre à respirer... C'est vous qui choisissez, les trois séances seront personnalisées ! ☻
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